Un espace de parole, pour ce qui ne se dit pas ailleurs.
Je reçois à Marseille et en visio, dans un cadre confidentiel et sans jugement. Adultes, couples, familles, enfants et adolescents.
Premier échange gratuit, sans engagement.
Vous vous reconnaissez ?
- Quelque chose fait mal ou n'a plus de sens, sans que vous sachiez nommer quoi.
- Les mêmes situations reviennent, et vous ne comprenez pas pourquoi.
- Vous voudriez parler vraiment, à quelqu'un dont c'est le métier d'entendre.
- Vous cherchez un cadre sérieux, tenu, où rien de ce que vous direz ne sortira.
La psychanalyse, en quelques mots
La psychanalyse prend la personne dans sa globalité : elle s'intéresse à ce qui se répète, à ce qui se dit sans qu'on l'ait voulu, à ce qui vient de plus loin que la difficulté du moment. Ce n'est pas un divan silencieux : c'est un dialogue, dans un cadre confidentiel, où votre parole travaille. Je ne pose pas de diagnostic et je ne prescris rien ; si votre situation appelle un suivi médical, ce travail vient en complément.
Une écoute engagée, pas une méthode appliquée
Ce sur quoi je peux vous accompagner
Choisissez le sujet qui vous concerne, je vous explique comment je peux vous aider.
Angoisse & crises d'angoisse
Quand l'inquiétude ne lâche plus, ou qu'elle vous tombe dessus sans prévenir.
En savoir plus →Traverser une dépression
Quand plus rien n'a de goût et que tenir debout demande tout.
En savoir plus →Après un traumatisme
Quand un événement continue d'agir longtemps après être passé.
En savoir plus →Deuil & perte
Un espace pour traverser l'absence, sans calendrier et sans être seul.
En savoir plus →Estime de soi & dépendance affective
Quand la valeur qu'on se donne dépend entièrement du regard de l'autre.
En savoir plus →Phobies & TOC
Quand une peur ou un rituel prend une place qu'il ne devrait pas avoir.
En savoir plus →Burn-out & épuisement
Quand on a tenu si longtemps qu'il ne reste plus rien à donner.
En savoir plus →Thérapie de couple
Quand le lien est encore là mais que la vie commune est devenue pénible.
En savoir plus →Thérapie familiale
Un lieu où chaque membre de la famille a le même temps de parole.
En savoir plus →Enfants & adolescents
Quand un enfant ou un adolescent dit par son comportement ce qu'il ne dit pas avec des mots.
En savoir plus →
À propos
Faisons connaissance
Je reçois les adultes, les couples, les familles et les enfants, au cabinet à Marseille et en visio.
Une séance
Comment ça se passe
Rien à préparer. On avance à votre rythme, dans un cadre clair et bienveillant.
Un premier échange pour faire connaissance
Un moment sans engagement pour sentir si le courant passe et pour poser vos questions. Vous êtes libre ensuite de continuer ou non.
Un espace d'écoute confidentiel, à votre rythme
Vous parlez de ce que vous voulez, quand vous vous sentez prêt·e. Aucune pression, aucun jugement. Ce qui se dit ici reste ici.
Un cheminement, pas une solution imposée
Séance après séance, vous démêlez ce qui pèse et retrouvez vos propres ressources. L'objectif : que vous vous sentiez plus libre, pas dépendant·e.
Zone desservie
Psychanalyste à Marseille et alentours
J'accueille aussi les habitants des communes voisines :
Témoignages
Ce qu'elles et ils en disent
★★★★★
« Frédérique m'a beaucoup apporté à traverser un moment très difficile de ma vie en m'aidant à y voir plus clair sur moi et mon couple, durant un accompagnement hebdomadaire de 9 mois. Sa bienveillance, son écoute et son expérience sont de précieux atouts. »
Thibaut L.
★★★★★
« Mes séances avec Frédérique Le Ridant m'ont sauvée. J'étais dans un état catastrophique, et elle a su m'aider, me redonner goût à la vie, m'ouvrir les yeux, avec bienveillance et énergie, et sans jamais me juger. »
F. Lacroix
★★★★★
« J'ai été aidé durant plus de 2 ans par Mme Le Ridant. Cela m'a permis de surmonter toutes les épreuves compliquées de ma vie. Les interventions par vidéo simplifient totalement le processus car nous sommes chez nous, dans un endroit sécurisant. »
Patient suivi 2 ans
Questions fréquentes
Vous vous demandez peut-être…
Quelle est la différence avec un psychologue ?⌄
La psychanalyse et la psychologie ne font pas le même travail. Un psychologue est titulaire d'un diplôme d'État et exerce dans un cadre clinique ; il peut poser un diagnostic. La psychanalyse s'intéresse à ce qui se joue sans que vous le sachiez, dans votre histoire et dans votre parole, et se conduit dans la durée. Je ne pose pas de diagnostic et ne prescris rien. Si votre situation appelle un suivi médical, ce travail vient en complément, jamais à sa place.
Faut-il être allongé sur un divan ?⌄
Non. Le travail se fait en face à face, dans un dialogue. Le divan appartient à une certaine pratique de la psychanalyse, il n'en est pas la condition. Ce qui compte, c'est que vous puissiez parler librement.
Est-ce confidentiel ?⌄
Entièrement. Je suis tenue au secret professionnel : ce qui se dit en séance reste entre nous. C'est cette règle qui rend la parole possible.
Combien de temps cela dure-t-il ?⌄
Cela dépend de vous et de ce que vous venez travailler. Certaines personnes viennent quelques mois, d'autres plusieurs années. Vous restez libre d'arrêter quand vous le souhaitez : le but est que vous vous passiez de moi, pas l'inverse.
Et si je ne sais pas par où commencer ?⌄
C'est le cas le plus fréquent, et ce n'est pas un problème. Vous n'avez rien à préparer ni à savoir formuler. Le premier rendez-vous sert justement à cela.
Premier pas
Et si on en parlait ?
Le premier échange est gratuit et sans engagement. Réservez un créneau ou appelez, comme vous préférez.
Premier échange gratuit, sans engagement.